Sajnos, vannak olyan érzelmi szinten jelentkező problémák, amelyekre nem figyelünk addig oda, amíg nem jelentkeznek fizikai szinten is a tünetek, amíg nem kezdenek fájdalmaink lenni. Pedig kiemelten fontos a szorongás kezelése, hiszen komoly következményei lehetnek úgy lelki, mint fizikai szinten egyaránt. A stressz, az állandó aggodalmaskodás, a szorongás olyan mértékben kihat a mindennapi életünkre, hogy nemcsak érzelmileg válunk labilissá, hanem fizikai szinten is megbetegedhetünk.…
Olvasd tovább