Védekezzünk a káros napsugarak ellen!

A nyár sűrűjében vagyunk már, még ha az időjárás nem is erről árulkodik, így nem árt minél több figyelmet fordítani a bőrünk védelmére. Az UV sugárzás komoly veszélyként leselkedik ránk és mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy ezt elkerüljük.

Az UV sugarak is a nap sugarainak természetesen összetevői, de normális esetben az ózonréteg ezeket kivédi, de sajnos az ózonréteg vékonyodásával egyre nagyobb mennyiség éri el Földünket. Nem csak a gyerekek vannak kitéve a veszélynek, mert a felnőttek bőre sem képes teljes mértékben ellenállni a káros sugaraknak.…

Olvasd tovább

Valóban segít a pszichiáter a bajban?

Az élet szinte minden területén nagyon nagy változásoknak lehetünk szemtanúi és ezeket a változásokat nem mindenki képes egységesen feldolgozni. Nagyon fontos az életünkben, hogy képesek legyünk alkalmazkodni egy új környezethez, új munkatársakhoz, vagy akár egy teljesen új életvitelhez. Hogy miért nagyon fontos egy pszichiáter jelenléte az ilyen változásoknál? Természetesen azért, mert a segítségével könnyebb változtatni az életünkön és a felfogásunkon.…

Olvasd tovább