Gyógytornászom

Hogyan találhatod meg a legmegfelelőbb gyógytornászt specifikus problémádra?

A legmegfelelőbb gyógytornász megtalálása kulcsfontosságú lépés lehet a fizikai állapotod javítása érdekében, különösen, ha specifikus problémával küzdesz. Ilyen kérdésekre is választ kaphatsz a Gyógytornászom budapesti rendelőiben (0630 505 0503; 1027, Vitéz u. 9.).

Egyes gyógytornászok általános rehabilitációval foglalkoznak, míg mások bizonyos területekre, például sportsérülésekre, neurológiai betegségekre vagy ortopédiai problémákra specializálódtak. Egy tapasztalt szakember nemcsak az alapvető technikákat ismeri, hanem jól alkalmazkodik a különböző helyzetekhez és képes egyénre szabott kezelési tervet kialakítani. Érdemes érdeklődni, hogy a szakember részt vett-e további képzéseken és milyen típusú páciensekkel foglalkozott korábban.…

Olvasd tovább
Budapest fogorvos

Sok időt szán a páciensre a Budapest fogorvos

A legfrissebb adatok szerint, Budapest fogorvos tekintetében jól ellátottnak számít, hiszen a fővárosban több ezer szakember praktizál. Az egy fogorvosra jutó lakosok száma az ország egyes régióiban viszont nagymértékben eltér. A legtöbb rendelő a fővárosban van, tehát itt van miből választani. A kérdés csak az, hogyan lehet megtalálni a megfelelőt Budapest fogorvos alternatívái között?…

Olvasd tovább
általános szemészeti szűrővizsgálat

Az általános szemészeti szűrővizsgálat lépései közérthetően

Az általános szemészeti szűrővizsgálat az egyik legfontosabb megelőző intézkedés a szemészeti problémák korai felismerésében és kezelésében. A szemészeti szűrővizsgálaton való részvétel minden korosztálynak ajánlott, de a gyakoriság fontos tényező. Ennek részleteiért kattints IDE!

Általában 40 éves korig 2 évente, 40 éves kor fölött pedig évente tanácsos részt venni szemészeti szűrővizsgálaton, függetlenül attól, hogy tapasztalható-e látásprobléma vagy sem. Továbbá, azoknak a személyeknek, akiknek a családjában korábban előfordult zöldhályog, kortól függetlenül, minden évben ajánlott a szemészeti szűrővizsgálat. Az előnyök számosak lehetnek a szemészeti szűrővizsgálaton való részvétel során.

Elsősorban a korai felismerés lehetősége említhető, ami segíthet megelőzni a súlyosabb látásproblémák kialakulását. Emellett, a szemészeti szűrővizsgálat során, az esetleges szemészeti betegségek korai stádiumban történő kezelése is könnyebb és hatékonyabb lehet. Az analízis során a szemész alaposan megvizsgálja a szemek állapotát.…

Olvasd tovább
Étvágycsökkentő piercing

Étvágycsökkentő piercing – Árak és egyéb hasznos tudnivalók

A fogyókúra nagyon kemény időszak, az elhatározást a legtöbb esetben nehezen kivitelezhető folyamat követi. Az ember, amikor tudja, hogy nem szabad úgy ennie, mint azelőtt, akkor még éhesebb, ezért igazán nagy segítséget jelent például egy étvágycsökkentő piercing. A Medical Piercing Szalon weboldalán minden szükséges információt megtalálhatsz a kezelésről.

A cég szakemberei empatikusak és szakképzettek, akik komoly egészségügyi tapasztalattal is rendelkeznek. Havonta több száz fogyni vágyó nőnek, férfinak segítenek a Slim piercing beszúrása révén a súlytöbblet leadásában, akik ennek köszönhetően, természetesebben és lényegesen könnyebben tudják elérni az általuk kitűzött, ideálisnak vélt testsúlyt.

Az étvágycsökkentő piercinget a fülben található tragus pontba szúrják, ami azt folyamatos nyomás alatt tartja, így pedig természetes módon csökkenti a szervezet éhségérzetét. Érdemes időpontot kérni a szakembertől, aki jelentős támogatást képes számunkra nyújtani a fogyási törekvésünk kivitelezésében.…

Olvasd tovább
Intenset

Otthoni saját testsúlyos edzés: 5+1 tipp nőknek és férfiaknak

Egy bizonyos idő után érdemes fokozatosan módosítani, nehezebbé tenni a gyakorlatokat, hogy mindig kihívást jelentsenek. Az Intenset szerint így lehet igazán eredményes az otthoni edzés eszközök nélkül. Például a guggolás kiváló mozgásforma az alsó test erősítésére. Álljon vállszélességű terpeszbe, hajlítsa be a térdeit és ereszkedjen lefelé, mintha egy székre ülne.

Ügyeljen arra, hogy a saját testsúlyát a sarkaira helyezze és a térdei ne essenek túl a lábujjakon. A felhúzások szintén hatékonyak, hiszen erősítik a hátizmokat. Fogjon egy stabil tárgyat, például ajtófogantyút vagy létrát és húzza fel magát, miközben a hátát egyenesen tartja. A fekvőtámaszok remekül fejlesztik a felsőtestet és az állóképességet.…

Olvasd tovább
gyógymasszázs

A gyógymasszázs 3 legnagyobb előnye

A masszázs jó érzés, de nemcsak emiatt hasznos, hiszen a gyakori tévhittel ellentétben az orvosi masszázsnak számos nagyszerű hatása van a szervezetre. Magyarországon például rengeteg ember szenved keringési panaszoktól, amik ráadásul nagyon komoly következményekkel is járhatnak kezelés nélkül, de masszázs által ezek a problémák is enyhíthetőek.

Ez a gyógymasszázs egyik legnagyobb előnye. Izom- és ízületi fájdalom csökkentésére szintén ideális ez az eljárás, amit egyre többen választanak. További előnyei közé tartozik, hogy lehetővé teszi a sérülések gyorsabb gyógyulását, növelheti az ízületi mobilitást, valamint a tartásjavítást is biztosíthatja.…

Olvasd tovább
EVO ICL lencse

Budapesten hol érhető el az EVO ICL lencse kezelés?

Mi a teendő, ha lézeres szemműtétre van szükségünk, de nem vagyunk erre alkalmasak? A kérdés jogos, a válasz pedig az, hogy van lehetőség a látás javítására ebben az esetben is, az EVO ICL lencse beültetése által, bár az tény, hogy nem végzik ezt a beavatkozást minden rendelőben. A Budai Szemészetnél (06 1 240 6334, 1126 Tartsay Vilmos u. 14.) is elérhető már az EVO ICL lencse kezelés. Ez az eljárás azoknak a személyeknek javasolt, akik meg akarnak szabadulni a szemüveg/kontaktlencse viselés kellemetlenségeitől, de nem alkalmasak lézeres szemműtétre.

A kezelés elvégezhető rövidlátás esetén -8,00 és -15,00, távollátás esetén +4,00 és +10,00, asztigmiánál pedig -6,00 cilinder dioptria között. 22 és 40 éves kor közötti személyeknél lehetséges ez a beavatkozás. Fontos kritérium továbbá, hogy az erre vállalkozó páciens esetében, az elmúlt évben nem volt tapasztalható fél dioptriánál nagyobb látásromlás a látásélességben.…

Olvasd tovább
magánszemészeti árak

Mennyibe kerül a szemfenéki lézerkezelés Budapesten?

A retinális lézerterápia egy olyan eljárás, amelyet a szemfenék kezelésére alkalmaznak. Budapesten számos olyan kiváló orvosi intézménnyel található, ahol a betegeknek lehetőségük van ezt igényelni. Azonban sokakat foglalkoztat a kérdés: mennyibe kerül a beavatkozás? Ezért is érdemes tisztában lenni a magánszemészeti árakkal Budapesten (06 1 240 6334, 1126 Tartsay Vilmos u. 14.).

Az árak változhatnak az eljárás típusától és az orvosi intézménytől függően. A szemfenéki lézerkezelés során az orvosok speciális lézerfényt használnak a szemfenék olyan problémáinak kezelésére, mint például a retinális szakadások, cukorbeteg retinopátia vagy retinális edéma. A költségek alapvetően számos tényezőtől függenek.…

Olvasd tovább
lumbágó

Mennyi idő alatt gyógyítható a lumbágó?

Néha elég egy rossz mozdulat ahhoz, hogy heves derékfájdalmat érezzünk, ha pedig a panasz 2-3 nap alatt pihentetés hatására sem múlik el, akkor érdemes minél hamarabb szakemberhez fordulni, mert ez valószínűleg lumbágó. Hatásos kezelési módszere a gyógytorna, amit más terápiás lehetőséggel nem igazán lehet helyettesíteni. A Gyógytornászom weboldalán bővebben tájékozódhatsz a lumbágó kezelésének a menetéről. Itt megtudhatod, hogy ez a módszer több fronton veszi kezelésbe a panaszt kiváltó okot.

Több gyógytorna feladat van, ami segíthet. Elsősorban az aktív gyakorlatok, amelyeknek a lényege, hogy a páciens végzi a terapeuta által diktált feladatokat, mint például az erősítés, nyújtás, egyensúly és a koordináció fejlesztése, valamint a tartásjavító mozdulatok. A passzív gyakorlatok során, a gyógytornász alkalmaz különböző fogásokat, ami lehet izomlazítás, nyújtás, átmozgatás. A gyógytorna harmadik verziója aktívan zajlik, azaz együtt dolgozik a gyógytornász és a páciens.…

Olvasd tovább
szürkehályog műtét

Milyen mellékhatásai lehetnek a szürkehályog műtétnek?

Létezik egy szembetegség, amit kizárólag műtéti úton lehet korrigálni, semmilyen kezelés nem hatásos az esetében. Ez a szürkehályog, ami a szemlencse elhomályosodását jelenti, ami erős látásromlást eredményez, így nem marad más megoldás, csak az operáció, ami jár némi kellemetlenséggel. A szürkehályog műtét után közvetlenül enyhe fényérzékenység is kialakulhat, de az esetek többségében az ilyen panaszok pár napon belül meg szoktak szűnni.

Az is előfordulhat, hogy a frissen operált személy könnyezik, de ez csak rövid ideig áll fenn. Mindenképpen fontos betartani az orvos javaslatait, mint például azt, hogy tartózkodni kell a gyakori hajolástól, az emelésektől, tehát a fizikai megterheléstől. Azonban a mindennapi tevékenységeit nyugodtan végezheti a páciens, csak vigyáznia kell magára egy darabig. Maga a cataracta műtét teljesen fájdalom nélkül zajlik, pedig nincsen injekció, sem altatás.…

Olvasd tovább