A gyakori fejfájás okai

Az aggodalmaskodásunk is lehet fejfájást kiváltó ok
Az aggodalmaskodásunk is lehet fejfájást kiváltó ok

Ebben a rohanó világban, amikor mindenhol és mindenkinek meg akarunk felelni, bizony nagyon sok olyan betegség jelenik meg a szervezetünkben és egyre gyakrabban kínoznak, amelyekre pár évvel ezelőtt nem is gondoltunk volna. Ilyen kellemetlen és kínzó érzés lehet a fejfájás is, ami sokszor napokig jelentkezhet, „keserves” perceket vagy órákat okozva. Ilyenkor az ember nehezen tud gondolkodni, türelmetlen és ingerlékeny lesz. Anyanyelvünk rendkívül kifejező, mi meg elég gyakran használunk „meggondolatlanul” olyan kijelentéseket, állításokat, amelyek nagy jelentőséggel bírnak, ám nem vagyunk tudatosak szavaink „mély értelmére”.

Nem ritkán használunk olyan kifejezéseket, hogy „rengeteg fejfájást okozott ez az ügy megoldása”, vagy „már a fejfájás kerülget, ha csak rágondolok”, amely kijelentésekkel tudatlanul is arra utalunk, hogy kellemetlenül érezzük magunkat, vagy aggódunk egy ügy kimenetele miatt. Nem bízunk eléggé magunkban, „leértékeljük” magunkat és nemsokára megjelenik a fizikai fejfájás is. A jövőnkkel, munkahelyünkkel kapcsolatos bizonytalanság, a félelmeink, a folytonos aggodalmaskodásunk is lehetnek a fejfájást kiváltó okok.