Nehéz bevinni a szervezetbe az edzésekhez, izomépítéshez szükséges fehérjemennyiséget élelmiszerekkel, hiszen ehhez nagyon pontos tervezés kell. Ezért jó megoldás a fehérjeporok használata, amelyek könnyen adagolhatóak és azonnal fogyaszthatóak, viszont mielőtt elkezdenénk szedni, tájékozódnunk kell. Az Intenset weboldalán ezt is kifejtik bővebben. Régebben csak a hivatásos versenysportolók, testépítők használták a proteinporokat, de ma már nagyon jó minőségű termékek kaphatóak, bárki hozzájuthat ezekhez.
A szakember javasolja ezek alkalmazását fizikai és szellemi igénybevétel esetén egyaránt. Edzések és szálkásítás idején rendkívül hasznos, sokat segít abban, hogy megfelelően szálkás izmaink alakuljanak ki. A mostani, modern fehérjeporok nagyszerűek, selymes, lágy, extra finom ízük van. Semmiben nem hasonlítanak a régi típusokra. A napjainkban kapható fehérje fajták desszertként is megállják a helyüket. Számtalan finom ízesítésben vásárolhatóak meg, van belőle csokis, vaníliás, kókuszos, kekszes, hogy csak néhányat említsünk.…
Olvasd tovább
